7动凯格尔运动
版本:v4.4.9 | 类别:手机软件 |
大小:231.03MB | 时间:2021-08-30 |
7动凯格尔运动,为您的健康保驾护航的健身服务软件。在中,您可以观看专业的健身运动教程视频,随时随地跟随后台节拍进行训练,并与网友互动。是一款专注于盆底肌和PC肌锻炼的app。每天只需要7分钟。男女都会有意想不到的运动效果,让你拥抱更健康的自己和她。
7动凯格尔运动软件介绍
同时,7动app用户还可以随时随地开启盆底肌训练课程,为男女健康保驾护航,也对男女健康起到维护和保养的作用。开启口袋模式,跟随背景节拍,随时随地进行训练,让7招完美融入生活。
特征
【盆底肌】:又称“凯格尔肌肉”,用于支撑子宫、膀胱、直肠和小肠的肌肉。男性也可以通过做PC肌(骨盆底肌)训练来强化盆底肌。
【孕期助手】男女都可以通过盆肌锻炼来提高精子质量和子宫健康,帮助您更快拥有更好更健康的宝宝。在正常分娩期间坚持训练的妇女将有助于分娩并缩短产程。
【男女健康】提高男女性水平,增强男性功能,增加男性对射精时间的控制,增加女性的坚挺度,增进相互愉悦。
【产后修复、更年期保健】:坚持锻炼盆底肌可以促进产后恢复,还可以辅助治疗和预防鼓胀、脱垂、尿失禁等问题,预防器官脱垂。
【其他社区】不用戴面具伪装,做更真实的自己,这里不仅有私密交流的空间,还能分享干货心得,让你和他无不再迷茫
【商城】总有一款产品属于你
特点介绍
【运动有什么效果】
• 智能健康测试,测试您的PC 肌肉和骨盆底肌肉的健康指数。
【缓解久坐】
• 核心训练,提供专业的锻炼方案,更智能地提升盆底肌的紧实度和PC肌的耐力。
【增强男性PC肌】
• 课堂直播,凯格尔运动和盆底肌肉健康知识普及,更多精彩演讲。
【辅助产后修复】
• 口袋模式:告别“懒癌”,随时随地拿APP锻炼。
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